Bisnis.com, JAKARTA- Kelelahan bisa menyebabkan stres pada bayi. Akibatnya, bayi menjadi rewel karena kelelahan.
Bahkan, bayi yang kelelahan akan mengalami kesulitan tidur. Misalnya saja, dia akan terbangun saat tidur dan kembali sulit tidur setelahnya.
Sehingga, jika kurang tidur, bayi akan makin merasakan kelelahan dan akibatnya makin menjadi rewel bukan?
Kebanyakan dari kita bertanya-tanya bagaimana bayi bisa kelelahan karena bayi umumnya tidak banyak melakukan aktivitas setiap harinya.
Tapi kurang tidur dapat menyebabkan kelelahan. Bayi membutuhkan tidur siang teratur. Mereka umumnya menangis untuk mengungkapkan kelelahan, dan saat itu terjadi, Anda harus segera membuatnya tertidur.
Menidurkan bayi caranya bisa beragam cara mulai dari meredupkan pencahayaan lampu, menggendong, dan mengayunkan tubuhnya pelan-pelan.
Lantas, bagaimana cara mengetahui ketika bayi Anda sedang kelelahan? Berikut beberapa tandanya jika bayi Anda kelelahan seperti dilansit boldsky.com:
Wajah terlihat marah
Jika wajah bayi Anda marah dengan tiba-tiba, maka bisa berarti dia lelah. Juga, bayi menunjukkan di wajahnya jika dia sedang tidak nyaman, jadi berhati-hatilah dengan tanda tersebut.
Menggosok Mata
Seorang bayi lelah mungkin terus menggosok mata, telinga dan kepala. Itu bisa menjadi tanda dia sedang mencoba untuk mengatasi kelelahannya.
Menguap
Jika anak sering menguap sudah pasti itu tanda dia mengantuk dan kelelahan. Segeralah menidurkannya sebelum dia rewel.
Tidak tertarik pada apapun
Bila Anda menawarkan makanan favoritnya, atau mainan kesayangannya, namun dia menolaknya berarti itu tanda dia lelah dan membutuhkan tidur.
Cegukan
Cegukan, bersin, pola pernapasan cepat dan telapak tangan berkeringat juga menunjukkan bahwa bayi merasakan kelelahan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel