Mencegah Obesitas dengan Pola Makan Sehat

Bisnis.com,21 Mar 2017, 13:35 WIB
Penulis: Mia Chitra Dinisari
Makanan sehat/Antara

Gizi berasal dari bahasa arab “Al Gizzai “ artinya Makanan. Makanan sendiri dapat dikelompokan menjadi :
Makanan bayi
Makanan anak
Makanan dewasa
Makanan yang seimbang menghasilkan status /kondisi Gizi Baik

Status gizi yang baik
Antenatal
Asi eksklusif
Tumbuh kembang optimal
Bugar, konsentrasi, baik, cerdas, prestasi belajar baik
bugar, produktifitas,
sehat dan tetap produktif

Tujuan pola makanan sehat gizi seimbang
1. Memenuhi kecukupan zat gizi
2. Memelihara dan meningkatkan kesehatan
3. Mencegah timbulnya penyakit
4. Menciptakan generasi dengan fisik kuat
5. Sehat fisik, mental,cerdas dan kreatif
6. Produktif dan berprestasi kinerja

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Simak berita lainnya seputar topik di bawah ini:
Editor: Mia Chitra Dinisari
Terkini