Bisnis.com, JAKARTA -- Pisang adalah salah satu buah yang paling sehat, tapi tetap saja, ini bukan pilihan yang baik untuk sarapan pagi. Makan pisang dengan perut kosong mungkin tidak sehat.
Dilansir Boldsky, Kamis (27/7/2017), walau pisang tampaknya menjadi pilihan sarapan termudah yang dapat meningkatkan tingkat energi, buah ini juga memiliki kekurangan.
Pisang kaya serat, potasium dan magnesium yang sehat, tapi ada beberapa alasan untuk menghindarinya saat sarapan dan sebaiknya dikonsumsi pada waktu lain.
Berikut alasan mengapa pisang tak baik untuk sarapan pagi :
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel