Almond, kacang mede, kenari, kacang tanah, pistachio, dan semua kacang lainnya mengandung lemak, protein, serat, vitamin dan mineral. Magnesium, yang penting untuk mencegah persalinan prematur, ditemukan pada almond. Kacang bisa dimakan sebagai makanan ringan setiap saat sepanjang hari.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel