Bisnis.com, JAKARTA -- Ikan merupakan sumber nutrisi yang baik bagi tubuh, dengan kandungan protein dan lemak sehat.
Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti mengimbau masyarakat untuk meningkatkan konsumsi ikan karena bisa mencegah kekerdilan tubuh.
"Makan ikan juga untuk mencegah stunting," ujarnya dalam acara kampanye Laut Indonesia Sehat di Jakarta, Minggu (15/7/2018).
Seperti dilansir Antara, Center for Indonesian Policy Studies (CIPS) telah mengingatkan bahwa fenomena stunting menjadi ancaman terhadap potensi bonus demografi sehingga harus bisa diantisipasi sejak anak berada dalam kandungan.
"Bonus demografi tidak akan berarti apa-apa tanpa generasi muda yang sehat jiwa dan raga. Dengan sehat jiwa dan raga, mereka akan mampu memaksimalkan potensi dalam berbagai hal," papar Kepala Penelitian CIPS Hizkia Respatiadi.
Dia melanjutkan untuk mempersiapkan bonus demografi pada 2030, harus dimulai dengan menciptakan generasi muda yang sehat, baik jiwa maupun raga. Pemenuhan gizi seimbang adalah awal yang baik untuk tumbuh kembang anak.
Stunting terjadi ketika anak mengalami kekurangan asupan gizi dalam waktu lama dan terus menerus. Anak yang menderita malnutrisi juga cenderung lebih mudah sakit dan mengalami masalah kesehatan, seperti diabetes, kanker, dan jantung.
Selain masalah fisik, kecerdasan anak yang mengalami stunting juga biasanya tidak lebih baik dari anak yang tidak mengalami stunting.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel