Cara Ridwan Kamil Tenangkan Batin dan Naikkan Imunitas: Melukis Kaligrafi

Bisnis.com,17 Jun 2020, 17:29 WIB
Penulis: Aprianus Doni Tolok
Lukisan kaligrafi karya Ridwan Kami: melakukan aktivitas atau hobi di sela kesibukan sehari-hari bisa menenangkan batin sehingga imunitas tubuh tersugesti meningkat./Twitter Ridwan Kamil-foto diduplikasi

Bisnis.com, JAKARTA - Di tengah pandemi Covid-19, Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil menyempatkan diri untuk melukis kaligrafi.

Bagi Ridwan Kamil melakukan aktivitas atau hobi di sela kesibukan sehari-hari, bisa menenangkan batin sehingga imunitas tubuh tersugesti meningkat.

"Mari tingkatkan imunitas kita dengan mencari kebahagiaan2 kecil di keseharian kita. Saya mencobanya dengan melukis kaligrafi dan genre lainnya. Sehingga sugesti imunitas naik dan batin lebih tenang saat dinamika Covid yang begitu intens. Bismillahi tawakaltu Alallah," cuit Gubernur Jabar yang populer dengan sapaan Kang Emil ini melalui akun Twitter @ridwankamil, Rabu (17/6/2020).

Bukan hanya Ridwan Kamil yang merasakan manfaat melukis. Aktivitas melukis juga diketahui ampuh dalam mendukung proses penyembuhan pasien 02 Covid-19 di Indonesia, Maria Darmaningsing.

Maria yang dirawat di RSPI Sulianti Saroso menumpahkan seluruh perasaannya melalui media lukis.

"Kalau kita bahagia kan imunitas kita juga naik," katanya beberapa waktu lalu.

Ina M. Surya Dewi, Praktisi Terapi Bermain dan Seni, mengatakan bahwa seni adalah alat berekspresi bagi semua orang.

Lebih dari itu, sambungnya, ungkapan ekspresi lewat seni juga disarankan untuk dilakukan masyarakat yang hanya beraktivitas di rumah atau work from home (WFH) guna menenangkan batin dan pikiran.

"Yang penting mereka berani mengekspresikan perasaan dengan sebebas-bebasnya [lewat media seni]," ujar Ina.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel

Simak berita lainnya seputar topik di bawah ini:
Editor: Saeno
Terkini