Bisnis.com, JAKARTA - Individu dengan resiliensi diri tinggi adalah individu yang mampu untuk bertahan hingga akhirnya meraih kesuksesan.
Psikolog Klinis Tara de Thouars mengungkapkan berbicara mengenai daya juang dan kesabaran menghadapi tantangan, tidak bisa dilepaskan dari bahasan mengenai resiliensi, yakni kemampuan untuk bangkit dan beradaptasi ketika berada dalam keadaan sulit.
Dalam menghadapi tantangan, setiap individu bisa memilih untuk menyerah – bahkan menyalahkan keadaaan, atau bertahan, yakni menjalaninya dengan sabar.
"Hanya pribadi dengan resiliensi diri tinggi yang mampu untuk bertahan hingga akhirnya meraih kesuksesan," katanya dalam siaran pers pada Rabu (31/3/2021).
Dia menuturkan seseorang harus memiliki daya juang, yang di dalamnya kuat mengandung unsur kegigihan untuk mencoba berbagai cara agar bisa membangun resiliensi diri.
Disebutkan bahwa riset yang dilakukan oleh peneliti dari University of Pennsylvania memperlihatkan bahwa kalangan yang memiliki resiliensi diri lebih cenderung meraih kesuksesan.
Studi serupa juga mencantumkan hasil tes yang menunjukkan bahwa orang dengan resiliensi diri mendapatkan skor tinggi, yakni hingga 96 persen dalam hal kegigihan. Sebaliknya, mereka yang tidak resilient hanya mendapatkan skor rendah, yakni hanya 49 persen.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel