Bisnis.com, JAKARTA – Metabolisme merupakan serangkaian proses kimia yang terjadi di dalam tubuh untuk mengubah makanan dan minuman yang Anda konsumsi menjadi energi.
Tingkat metabolisme Anda menentukan jumlah kalori yang dibakar tubuh Anda. Tetapi metabolisme Anda mengatur lebih dari sekadar tingkat metabolisme Anda. Ini juga menjaga semuanya tetap seimbang seperti gula darah, kolesterol, trigliserida, dan tekanan darah Anda.
Namun, ada beberapa kebiasaan yang dapat memperburuk proses metabolisme Anda, melansir India.com, Jumat (17/9/2021).
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel